Stoeien, groeien en bloeien
Kinderloos ben je levenslang
Ja hoor, het is weer zo’n dag. Vaderdag
Zo’n dag waarop emoties rondom je onvervulde kinderwens afschuwelijk onder een vergrootglas kunnen liggen. Voor iedereen is dit natuurlijk verschillend. Maar een ding is zeker…
Het verlies rondom een onvervulde kinderwens is complex
Het gaat gepaard met alle emoties die er zijn: schuld, schaamte, boosheid, angst, hoop, wanhoop, verdriet, onmacht. Waarbij de berg van verliezen en emoties zich opstapelen. Verminderd vruchtbaar en ongewild kinderloos zijn, raakt je in de kern van je identiteit. Het raakt je in je zijn en in de zin van je leven. In je bestaansrecht. Welke rol je inneemt voor de rest van je leven. Hoe je dan van betekenis wil en kan zijn.
De zin van het leven
Een kinderwens zit diep in ons als mens geworteld. Voortplanting is al eeuwen normaal. Vanuit ons overlevingsbrein is er een natuurlijke seksuele drift en oerverlangen waarmee je het leven wil doorgeven Aan de andere kant staat een sociale component van voortplanting. Door je met elkaar te verbinden bekrachtigt een kind je relatie en de liefde voor elkaar. Dit is een grote zingeving voor zowel man als vrouw.
Verlies van een kinderwens komt nooit alleen
Je verliest meer dan alleen je gedroomde kind. Het is complexer dan dat. Allereerst verlies je een moeder- of vaderrol. En daarmee de oma en opa-rol. Doordat je geen kind krijgt om voor te zorgen zal je ook nooit ouder worden. Dus er zal nooit iemand jou papa of mama noemen. Wat extra pijnlijk kan zijn op een vaderdag zoals deze.
De impact van kinderloosheid is levenslang
Het reist de rest van je leven met je mee. Je kunt het niet thuislaten of de knop uitzetten. Je leert er wel met de tijd mee leven ipv overleven. Je gaat als het ware je emoties in je leven verweven, waardoor ze minder op de voorgrond staan. En er ruimte voor nieuwe zingeving-vervulling ontstaat.
Wat blijft is dat je door een klein voorval ineens geconfronteerd kan worden met je oude pijn. Meestal overvalt het je op die momenten dat je het niet verwacht.
Leren leven ipv overleven
Hierbij is het van belang om in contact te blijven met familie en vrienden. Om dingen te gaan en blijven ondernemen waar je je prettig bij voelt. Zoals sporten, goed voor jezelf zorgen met eten en bewegen, werk te zoeken dat echt bij je past. Op ontdekkingsreis te gaan om uit te vinden welke dingen een vervulling in je leven kunnen geven. Op zoek te gaan naar verborgen passies. Een reden waarom je blij je bed in en uit stapt.
Hoe lastig, weet dat…
Jouw leven rijk is aan vele mooie dingen, ook al voelt dat nu niet zo. Een onvervulde kinderwens heeft impact op je hele leven, maar het is mogelijk om een ‘nieuwe’ vervulling in je leven te krijgen. Okay, anders dan je had gehoopt. Maar het is mogelijk dat je de nieuwe werkelijkheid in je leven stap voor stap kan aanvaarden. En weet je? Ik gun het je van harte.
Ondanks alles is er veel om trots op te kunnen zijn
Trots op je stappen, keuzes, risico’s die je tot nu toe genomen hebt. Trots op de grenzen die je bent overgegaan. Op de dingen die je voorheen nooit bedacht had te doen. Maar je bent ervoor gegaan! Je hebt het gedaan! En dat bewijst hoe sterk je bent als mens. Je ging voor het onbekende. Je hebt dat overleefd. Dat toont ook hoeveel kracht je in je lijf hebt.
Gun het jezelf
Dat je opnieuw stappen, keuzes en risico’s durft te (gaan) nemen om nieuwe dingen te ontdekken. Dat je om hulp vraagt wanneer het lastig is of wordt. Dat je iets nieuws uitprobeert. Kijkt hoe dat is, proeft of smaakt. Tuurlijk zal het voelen als een sprong in het diepe.
In het onbekende ontmoet je nieuwe mensen
Leer je dingen die je laten stoeien, groeien en bloeien. Bovenal ontdek je dan ook je verborgen schatten waarmee jij iets voor een ander kunt betekenen. Waarmee je van betekenis kunt zijn. Waarmee je gaat leven ipv overleven. Je bent het waard, gun het jezelf!
Fijne dag,
Liefs, Simone
[BOEK] Heb je behoefte aan tips over omgaan met emoties?
In mijn boek besteed ik hier veel aandacht aan en geef vooral praktisch tips. Naast mijn eigen verhaal beschrijf ik meer dan 100 praktische tips en ontspanningsoefeningen. Zie het als een handboek dat je er steeds bij kan pakken als het nodig is. Komt een emotie op dan kun je het erbij pakken om te lezen wat je zou kunnen of willen doen.
Geef een reactie