Wanneer spreek je van babyverlies? Zodra het voor jou als babyverlies voelt Het is Baby loss awareness week: volop aandacht voor erkenning, herkenning en bewustwording van de impact van babyverlies in het
Waarom zijn wij zo bang voor verdriet? Het brengt ook iets moois, verdriet verbindt mensen Het lijkt alsof we geen idee meer hebben hoe we met verdriet van onszelf of
Hartenpijn door het gat in je hart Het voelt als een open wond Vandaag is de dag van het hart. Je kunt je ogen sluiten voor de dingen die je
Mag verdriet er gewoon zijn? Radeloos zijn van ellende Stel, je ziet iemand intens huilen door bijvoorbeeld het verlies van een prille zwangerschap, overlijden van een kind, partner of andere dierbare.
Angst verdwijnt door de confrontatie aan te gaan De bel gaat en ik open de deur: ‘Onderweg wilde ik al minstens vijf keer omdraaien. Zelfs nu wil ik keihard wegrennen,
Hoe vaak heb jij de tanden op elkaar? Spanning in je kaken, geeft spanning in je hele lijf Kaken en kiezen op elkaar houden. Klemmen en tandenknarsen. Herken jij dit?
11 TIPS voor lekker slapen En uitgerust wakker worden Slecht inslapen, niet kunnen doorslapen, eindeloos piekeren, geen energie hebben overdag. Het zijn veel gehoorde klachten in mijn praktijk. Een onvervulde
De regie krijgen over je eigen gedachten Het is echt mogelijk Negatieve gedachten. Een hoofd dat overuren draait. Je ongelooflijk rot voelen over iets dat gebeurd is. En dan nergens
Ademen helpt je pijn verzachten En geeft energie en rust in je lijf Meestal adem je onbewust. Dus zonder erbij na te denken. Bij elke emotie reageert je ademhaling. Bijvoorbeeld
Onzichtbaar verdriet, verbroken relaties door ongewenste kinderloosheid 5 tips voor behoud van contact in je relatie en vriendschappen Cijfers liegen er niet om. 1 op de 6 stellen in Nederland heeft
