Hoe ik het gevecht aanging met een rol beschuit 13 vermorzelde beschuitjes Dit gaat over mijn haat-liefde verhouding met beschuit. Deze week werd ik overvallen door buikgriep. Zal je de
3 praktische tips voor uitstelgedrag Uitstellen zorgt voor stapeling van stress Uitstellen is een soort moeten in je achterhoofd. Het zorgt ervoor dat je er altijd aan denkt en dus
Voel me ongelukkig. Hoe kan ik minder piekeren? Vertragen en vaker stil zijn Afgelopen week stonden velen cliënten letterlijk hijgend en gehaast voor mijn deur. Snel jas en schoenen uitdoen.
Onvervulde opa-wens van mijn vader Jij kan er ook niets aan doen ‘Ik weet dat je er niets aan kan doen, Simone. Maar ik had graag opa willen worden.’ De
Waarom zijn wij zo bang voor verdriet? Het brengt ook iets moois, verdriet verbindt mensen Het lijkt alsof we geen idee meer hebben hoe we met verdriet van onszelf of
Hartenpijn door het gat in je hart Het voelt als een open wond Vandaag is de dag van het hart. Je kunt je ogen sluiten voor de dingen die je
Mag verdriet er gewoon zijn? Radeloos zijn van ellende Stel, je ziet iemand intens huilen door bijvoorbeeld het verlies van een prille zwangerschap, overlijden van een kind, partner of andere dierbare.
Hoe vaak heb jij de tanden op elkaar? Spanning in je kaken, geeft spanning in je hele lijf Kaken en kiezen op elkaar houden. Klemmen en tandenknarsen. Herken jij dit?
11 TIPS voor lekker slapen En uitgerust wakker worden Slecht inslapen, niet kunnen doorslapen, eindeloos piekeren, geen energie hebben overdag. Het zijn veel gehoorde klachten in mijn praktijk. Een onvervulde
Jouw lichaam spreekt altijd, ook als je niet praat Lichaamsreacties door een onvervulde kinderwens Jouw lichaam brengt je trouw iedere dag van A naar B. Elke dag maak je van
