28 maart 2022

Kracht van stilte

2022-03-28T20:56:18+02:00

Stilte: juist als je in tweestrijd zit 5 ontspanningstips Stilte opzoeken is wel het laatste wat ik wil, dan begint ik spontaan te huilen De emoties door een (nog) onvervulde kinderwens

Kracht van stilte2022-03-28T20:56:18+02:00

17 februari 2022

Als emoties je overvallen

2022-02-17T20:15:35+01:00

Angst, stress en paniek Wat kun je doen? TIP Paniek, trillen, hartkloppingen, zweten, duizelig, strak lijf 'Mijn lijf lijkt een vat vol grillige emoties. Bij het minste schiet ik uit mijn

Als emoties je overvallen2022-02-17T20:15:35+01:00

31 december 2021

Van angst naar vertrouwen

2021-12-31T20:49:19+01:00

Hoe pak je angst aan? Alles begint bij zelfkennis en erkenning In alle teleurstellingen van een onvervulde kinderwens, trajecten en verlies wil je niets liever dan rust. En focus om positief

Van angst naar vertrouwen2021-12-31T20:49:19+01:00

18 oktober 2020

De zin van stilte

2020-10-18T17:23:31+02:00

De kracht van stilte 5 tips Als je stil wordt, ga je jezelf beter zien - 5 tips Vanochtend liep ik buiten. Windstil, geen rimpeling op het water. In stilte staar

De zin van stilte2020-10-18T17:23:31+02:00

5 september 2020

29 mei 2020

5 april 2020

14 december 2019

29 november 2019

Last van uitstelgedrag?

2019-12-29T22:08:14+01:00

3 praktische tips voor uitstelgedrag Uitstellen zorgt voor stapeling van stress Uitstellen is een soort moeten in je achterhoofd. Het zorgt ervoor dat je er altijd aan denkt en dus

Last van uitstelgedrag?2019-12-29T22:08:14+01:00

27 oktober 2019

Ga naar de bovenkant